”A megbocsátás nem azt jelenti, hogy elnézed a másik ember viselkedését. Csupán azt, hogy nem vagy többé hajlandó magaddal cipelni a hozzá fűződő mérgező érzéseidet és gondolataidat.”

“Aki megbocsát, szabad lesz. Aki dédelgeti a múltat, az pedig rab marad, merthogy már most is fogoly. A gyűlölet ellen nem veheted fel a harcot még nagyobb gyűlölettel. A gyűlölet, csakúgy, mint a düh vagy a szorongás, megbetegíti az embert. Aki képes megbocsátani egy pozitív áramlást indít el az életében.”

Doreen Virtue